Amsterdamse Atletiek Combinatie

Gisteren was het de laatste dag van het EK voor Masters in Venetië. Voor de drie deelnemende AAC-ers was dit een succesvol toernooi.

Na zijn overwinning op de 1500m, volgde er weer goud, nu op de 800m bij de M35. Tom won deze afstand met voorsprong in een tijd van 1.55.67min.
foto Sylvia Disveld

Voor Nicole Weijling-Dissel (V50) was het na haar recente blessure onzeker of ze mee kon doen. Dat lukte en dat resulteerde in twee tweede plaatsen. Eerst kwam ze aan de start op de 10km. Haar tijd hierop was 39.58.55min. Een paar dagen later ging de 5km in 18.31.90min. Zoals ze meldde: “Niet fit en nog steeds niet volledig hersteld (waardoor onvoldoende trainingen) heb ik 2 races gelopen en alles gegeven. Twee zilveren medailles was niet mijn beoogde doel. Dit keer wel het maximaal haalbare”. Nu dus maar even goed verder herstellen.
van face-book Nicole

Martin Wijand (M45) kwam na o.a. zijn derde plaats bij het kogelslingeren ook aan de start op de werp-5kamp. Hierop werd hij 6^e met de volgende prestaties: slingeren 46.74m, kogel 10.29m, discus 31.89m, speer 34.70m en gewicht werpen 13.14m.

van face-book Martin
 

Dennis Hemelaar won bij de NL Studenten Kampioenschappen in Utrecht op 12 september het kogelstoten met een afstand van 14.42m. Bij het discuswerpen werd hij 2^e met een worp van 40.28m en bij het speerwerpen kwam hij tot 33.33m.

Met een berg pr’s en een 4^e plaats hebben de AAC pupillen een mooie dag beleefd bij de finale van de pupillencompetitie
in Heerhugowaard. Traditioneel begon de finalewedstrijd met een defilé.
Met het AAC team voorop liepen alle ploegen achter elkaar de atletiekbaan van av HERA op.

Youssra Errachidi (mpB) had zich ook dit jaar geplaatst voor de finale.
Youssra begon haar dag met een verre sprong van 3,60m(!), een dikke verbetering van haar pr.
Op de 40m sprint kwam ze dichtbij haar beste prestatie en kwam uit op 7.02 sec.
Met aanwijzingen van trainer Hein stootte Youssra in haar laatste poging de kogel naar 5,08m, opnieuw een pr.
Met deze prestaties behaalde Youssra een prachtige 4^e plek in de finale meerkamp. Gefeliciteerd Youssra!

Het jpA1 team, bestaande uit Lean, Sofian, Jesse, Yair en Timo, hadden zich als 8^ste geplaatst voor de finale.
Bij het verspringen behaalden alle AAC jongens een pr. Lean was met 3,86m de beste van AAC.
Daarna kwamen Yair (3.68m), Jesse (3,59m), Sofian (3,43m) en Timo (3,30m).
Op de 60m sprint was Lean de snelste AAC-er en werd daarmee 12^de in totaal. Jesse liep met 10.07s een mooi pr.
Bij het balwerpen was Sofian de beste van AAC (25,44m) en kwamen Yair en Timo tot een pr.
In totaal behaalden de A1 jongens een 7^de plaats in het eindklassement. Goed gedaan jongens!