Amsterdamse Atletiek Combinatie

Op 15 en 16 februari vonden de jaarlijkse ASICS NK Indoor U20 & U18 plaats. Drie AAC’ers mochten hier het hoogste podium bestijgen.

Sonny (A) behaalde op zaterdag met kogelstoten een mooie derde plaats! Hij stootte zijn kogel tot een afstand van 14,85m. (pr).

Hein (A) stootte zich met een pr (12.58m) de kogelfinale in, waar hij zijn pr alweer verbeterde naar 12.99m. Hij werd daarmee 7de.
Hein liep vervolgens de 60m. in 7,58s.
Winjaris (B) bereikte met de 60m. de halve finale (7.52s., pr), waar hij een tijd neerzette van 7,56s. Met verspringen kwam hij tot 6,06m.
Op dezelfde dag kwalificeerde Ludo (A) zich met de snelste tijd (1: 58,82) voor de finale op zondag.
Jasper (B) werd helaas gediskwalificeerd op de 400m.
Tessa (B) liep de 800m. in een pr. van 2:25,69s. en werd hiermee 10de. 


Op zondag behaalde Ludo met een dik pr de tweede plaats door de 800m. in 1:52,71 te lopen! 

Ook Winjaris verbeterde zijn pr flink en kwam met een afstand van 14,09m. tot de tweede plaats bij het hinkstapspringen! 

(foto's volgen)

In januari waren er diverse AAC-atleten actief op verschillende wedstrijden:

 

Op 4 januari nam Caïsa deel aan de sprint2kampen in Assendelft. Zij liep hier de 60m in 8,65s. en in 8,58 (pr).

 

Op 11 januari deden twee B- junioren mee met de crosscompetitie in Bussum. Jasper liep hier de 4.000m in 14:58,00 (pr, 7^de plaats). Okke deed over deze afstand 16:54,00. (pr)

Merit behaalde op dezelfde dag bij de Indoor StARD in Dordrecht een afstand van 5,06m. met verspringen.

 

Het was een druk weekend want op 12 januari nam een aantal junioren en senioren deel aan de ‘sprint horde indoor’ in Amsterdam.

Sion (A) liep hier de 60m. in 7,62s.; hij verbeterde zijn tijd in de tweede ronde tot 7,60s.

Winjaris (B) zette de 1^e ronde 60m. een tijd neer van 7,56s en in de 2^e ronde 7,55s.
Bij de senioren liep Danielo de 60m in 8,06s. respectievelijk 7,97s. (pr)
Caïsa deed over deze afstand 8,64s. en 8,66s.

Sonny (A) en Hein (A) namen op 18 januari deel aan het winterwerpen in Rotterdam.

 

Op 19 januari liep Sion, in Assendelft, de 60m. in 7,48s. (pr) en 7,58s. Hein deed over deze afstand 7,60s. en 7,71s.

Sion kwam met polsstokspringen tot een pr. van 3,30m.
Winjaris liep op de 60m. twee maal dezelfde tijd, te weten 7,60s. Met hinkstapspringen verbeterde hij zijn pr tot 13,75m.
Renee (B) nam deel aan de 60m: 9,32s. en 9,34s. Met verspringen kwam ze tot 4.11m.
Caïsa liep op de 60m. 8,66s.
Bij het verspringen sprong Nynke 5,44 m. en Merit 5,14m.

 

Ook aan de EAP Indoor Amsterdam (25 januari) deden aardig wat AAC-atleten mee.

Jamaal liep hier de 60m in 7,29s, Sion in 7,57s, Winjaris in 7,64s. en Jasper in 7,94s.

Met verspringen bereikte Joeri met een afstand van 6,82m. de derde plaats. Winjaris kwam tot 5,98m. en Sion tot 5,72m.

Nynke behaalde een mooie eerste plaats met verspringen met een afstand van 5,79m.! Merit sprong 5,34m.

Nynke liep op de 60m. 7,97s.

Dora sprong 1,75m. hoog.
 

Op 26 januari nam een aantal werpers deel aan de indoorwerpwedstrijd in Sittard. Sonny stootte de kogel daar tot 14,58m. Sven kwam tot een afstand van 17,26m. en Keeley tot 13,43m.

Martin behaalde met gewichtwerpen een afstand van 13,42m. en Dennis kwam tot 18,84m. (pr)

Ook dit jaar was er weer een leuke deelname aan de Oliebollenloop en waren er veel supporters mee gekomen. Na afloop was het genieten van de koffie met de heerlijke oliebollen van Helen en Jannie. En daarna was de opening van de Wall of Fame met daarop de AAC deelnemers aan de Olympische Spelen. Het bord werd onthuld door Gregory Sedoc en ook een aantal van de Olympiers waren aanwezig.
Al met al een super gezellig dagje. Bekijk voor een impressie hiervan naar het voorgaande bericht.

Hieronder de uitslag van de oliebollenloop:
 

 

1 ronde pupillen 1250m:

 

1 Yair vd Feen          5.11

2 Sofian el Kaddouri 5.13

3 Kristian de Jong    6.05

4 Idse vd Tang         6.47

5 Ismael Assbai       7.06

6 Marika de Jong     7.09

7 Nora nait el Ghazi 7.24

8 Tess Nees             7.38

9 Krijn Kerklaaan     7.45

10 Nisrine Abdelouare 7.53

11 Kenza el Kaddouri  7.57

 

Ouderen 1 ronde 1250m:

 

1 Lilya van der Velde 7.21

2 Hedwig Daniels      7.47

 

2 rondes 2500m:

 

1 Tessa Beugelink  10.50

2 Pablito Poye        11.16

3 Rosa Westra       11.59

4 Thijs Ruiter        12.50

5 Gerton Pieters    13.00

6 Rosan de Jong    13.15

7 Matthijs Speekenbrink 13.36

8 Clara Bohr         14.33
9 Valerie Verbree  14.58

10 Stephanie Kanschen 16.15

11 Mac Vijn          19.08

 

3 rondes 3750m:

 

1 Falco Rademaker   15.48

2 Kai Grillo              16.52

3 Benjamin Johannes 16.57

3 Ilse Johannes        16.57

5 Lars Lakeman       19.24

5 Mette Lakeman     19.24

7 Willemijn van Hooidonk 26.08

 

4 rondes 5000m:

 

1 Bjorn Vennema         18.41
2 Theo Woldberg    ...  19.24

3 Piet de Reuver          19.39
4 Sander Speekenburg 20.15

5 Arjan Slaakweg        20.55

6 Taeke Verbree          21.51
7 Bertjan Kerklaan      21.52

8 Jefta van der Feen   22.08

9 Okke Rave              22.43
10 Steven Kempkes    22.53

11 Rik Verbree           23.31

12 Rob vd Velden       25.22
13 Madelief Rave        26.23

14 Iwan Daniels          27.44

15 Faye Traube           28.37
16 Marieke Sluiters     29.30

17 Arjan vd Tang        29.45

18 Laurens Storm       31.52

19 Maarten Kuijten     35.17