Amsterdamse Atletiek Combinatie
Een mooie dag voor de AAC-junioren U20/U18
28 april 2024Op zondag 28 april vond de tweede competitie wedstrijd voor U20/U18-atleten bij AV Lycurgus in Assendelft plaats.
Het was een koude winderige, maar vooral mooie dag. We trapten de dag af met twee fantastische horden races van AAC-atleten en sloten de dag af met twee prachtige estafettes.
Er werden door zowel mannen als vrouwen mooie prestaties en PR’s geleverd waardoor er veel punten werden binnengeharkt, ondanks de harde wind. Er waren veel verschillende onderdelen van sprint tot steeple. Er waren veel fans die onze atleten goed aanmoedigden.
Hieronder vindt u een overzicht van de atleten en de hoogtepunten.
U20/U18V
De groep bestond uit: Amal, Ilse, Jasmeet, Lijsje, Lina, Liv, Madelief, Merel, Mette, Nora, Omara, Salma, Valerie en Youssra
- Omara 5de op de 100m met 13,17 en 4de op ver met 5,02
- Merel 3de op de 200m met 26,38, 1ste op de 100mh met 15,04 en 2de op ver met 5,10
- Ilse 2de op de 1500m met 5:35,32
- Lina 2de op de 2000msc met 8:14,38
- Lijsje, Mette, Ilse en Jasmeet 3de op de Zweedse estafette met 2:33,68
- Valerie 7de op kogel met 10,53
- Nora 6de op hoog met 1,50
U20/U18M
De groep bestond uit: Jefta, Teunis, Benjamin, Yair, Timo, Ids, Youssri, Matthijs, Pablito en Timo.
- Teunis 5de op kogel met 11,73
- Ids 4de met HSS met 11,94
- Benjamin 7de op de 400m met 57,44 en 2de op de 110mh met 15,37
- Pablito 6de op de 1500m met 4:46,30
- Benjamin, Jefta, Ids en Youssri werden 4de op de Zweedse estafette met 2:14,88
De volgende competitie zal op 9 juni bij AV Feniks zijn in Amsterdam-Zuidoost. We hopen dat jullie dan weer allemaal onze atleten komen aanmoedigen. We zijn trots op de atleten en natuurlijk ook op de vrijwilligers.
Zie hieronder de link voor de volledige uitslagen :
AAC-ers goed uit de startblokken!
07 april 202411:00 uur werd er zoals gebruikelijk gestart met de estafette. Als eerste gingen de U16-M van start (4x100m). Saïfeddine, Timo, Tibbe en Yaïr wisten met een tijd van 53,90 de 4de plaats te behalen.
15 minuten later waren de U14-M aan de beurt. Siem, Kevin, Ishant en Jaron werden met een razendsnelle tijd van 42,26 en een enorm gat tussen hen en de overige teams 1ste op de 4x80m. Zij staan met deze tijd op de 1ste plaats op de ranglijst (2024) van NL. De nummer 2 was 2,06 seconden langzamer.
Ook het estafette team U16-V(4x80m) was on fire. Met een tijd van 42,72 werden Omara, Youssra, Amber en Selma met gemak 1ste.
U16-M
Bij deze groep regende het pr's. Deze groep werd door Ben, Jesse, Max, Onno, Saïfeddine, Tibbe, Timo, Toon en Yaïr vertegenwoordigd. Zij waren onder andere actief bij de onderdelen 100m, 800m, kogelstoten, hoogspringen en verspringen.
U14-M
Deze groep werd vertegenwoordigd door Eddy, Ishant, Jaron, Kevin, Lars, Lennox, Siem, Quinten en Zev.
- Jaron werd 1ste op de 80m en 2de bij kogelstoten. Beide onderdelen pr en je gelooft het niet, exact dezelfde digits 10,58 seconden + 10,58 meter.
- Lennox werd 3de bij verspringen met een sprong van 4,78m.
- Siem werd 2de op de 80mH met een tijd van 13,03 (PR).
- Ishant werd 3de op de 80mH met een tijd van 14,81 (PR).
- Eddy maakte deze dag zijn debuut en behaalde ook mooie resultaten.
U16-V
Deze groep, tevens de grootste groep werd vertegenwoordigd door Amber, Britney, Cleo, Kaatje, Liv, Nessrine, Nicky, Nora, Omara, Safae, Selma & Youssra.
- Cleo maakte haar debuut (80m en 800m).
- Omara werd 1ste bij zowel 80m als verspringen.
- Youssra werd 3de op de 80m en 2de 80mH.
- Kaatje werd 3de op de 800m met een tijd van 2:34,53 (PR)
U14-V
Ook in deze groep werden er meerdere pr's gehaald. Lisa, Marika, Maryam en Rosa waren namen deel aan de volgende onderdelen: de 60m, 1000m, 60mH, discuswerpen, kogelstoten, hoogspringen en verspringen.
Voor alle resultaten inclusief punten totalen kunt u op de volgende link klikken:
Competitie U16/U14 Poule 53 R1 [2024]
Wij kijken uit naar de 2de competitiewedstrijd op zaterdag 18 mei. Deze vindt zoals eerder vermeld plaats bij AV Atos in Amsterdam Noord. Doe je zelf niet mee, maar wil je je team-/clubgenootjes aanmoedigen dan ben je van harte welkom.
We zijn niet alleen trots op onze atleten, maar we zijn ook zeer trots op onze vrijwilligers. Mede dankzij hun inzet was het een succesvolle dag die vlekkeloos is verlopen.
AAC atleten actief tijdens openingswedstrijd van AAV' 36
06 april 2024Het weer werkte niet echt mee, maar dat weerhield onze atleten er niet van om mooie resultaten te behalen.
AAC werd door de volgende atleten vertegenwoordigd:
U14-V Meerkamp
Senna 6de
Marika 9de
U14-M Meerkamp
Kevin 2de
Quinten 9de
U14-M 1000m
Quinten 7de
U16-V 800m
Liv - 1ste 2:46,86 PR
Amber - 6de - 2:53,36 PR
SEN-MAS-U20/U18-V 200m
Mette - 5de - 28,54 PR
Voor alle resultaten inclusief punten totalen kunt u op de volgende link klikken:
Uitslagen - Openingswedstrijd AAV'36
Deze wedstrijd was een mooie warming up voor de competitie!
Nieuwe lange afstandsgroep bij AAC
30 maart 2024De trainingen worden als volgt opgebouwd:
-inlopen
-oefeningen voor kracht, lenigheid, coördinatie en explosiviteit
-looptechniek programma met wisselende thema's
-intervalprogramma
-uitlopen
Voor wie: deze groep is speciaal voor snelle hardlopers op de lange afstand. Als je de 10 km rent in minder dan 40 minuten (heren) of 42 minuten (dames), dan is dit jouw kans om aan te sluiten bij de Sub40Club.
Waar: We verzamelen bij de geweldige atletiekbaan van AAC, gelegen aan de Willinklaan 7, 1067 SL Amsterdam.
Wanneer: De training begint om 19.00 uur, dus zorg dat je erbij bent!
En het beste nieuws? Je kunt twee proeflessen volgen om te kijken of het iets voor jou is.
Als je eenmaal de smaak te pakken hebt, ben je van harte welkom om lid te worden van Atletiekvereniging AAC. Check de link voor meer info: www.aacamsterdam.nl/contributie
Je hoeft je voor de proeftraining niet in te schrijven. Ik hoop jullie allen te zien op donderdag 4 april.
Helen Kruller Muller stopt als bestuurslid van AAC
30 maart 2024Tijdens de ALV van woensdag 27 maart hebben we afscheid genomen van Helen als bestuurslid van AAC. Helen werd toegesproken door voorzitter Steven Kempkes, Gregory Sedoc en oud voorzitter en AU bestuurslid Bjorn Vennema waarin dank werd uitgesproken voor haar jarenlange inzet voor de vereniging. Helen kreeg van Bjorn de erespeld van de AU uitgereikt. De onderstaande tekst is van de AU site.
Na 44 jaar actief te zijn geweest binnen de atletiek en bij AAC in het bijzonder, heeft Helen Kruller Muller op 27 maart jl. afscheid genomen als bestuurslid van AAC
Vrijwillige en bestuurlijke functies
Helen begon als vrijwilliger in de tijd dat haar zoon op atletiek ging bij AAC. Ze werd destijds zelf lid van de Technische Commissie. In deze echte mannenwereld hield ze zich goed staande. Ongetwijfeld heeft de rol van Helen sterk bijgedragen aan de verdere acceptatie van vrouwenatletiek binnen de vereniging. Het was ook niet meer dan logisch dat ze onderdeel werd van het fusiebestuur toen AAC en ADA in 1994 samengingen. Helen vervulde vele rollen: van (interim) voorzitter, tot penningmeester en secretaris.
Maatschappelijke impact
Ze was daarnaast in veel meer impactvolle rollen actief. Zo was ze de contactpersoon richting de Atletiekunie, maar ook naar de gemeente Amsterdam. Samen met de gemeente heeft AAC bijvoorbeeld talrijke programma’s uitgevoerd om groepen mensen die weinig bewegen (in Amsterdam Nieuw-West bij mensen in armoede, maar ook bij mensen met een niet-westerse migratieachtergrond), aan het sporten te krijgen en de sportvereniging als verbindende factor te laten fungeren voor het bevorderen van inclusiviteit én gezondheid.
Als wedstrijdsecretaris thuis, en als drijvende kracht achter vele van de door AAC georganiseerde wedstrijden had ze een cruciale impact op atleten in onder andere de juniorencategorieën. Helen is geruime tijd de drijvende kracht geweest achter de Nationale C-spelen, waarmee een platform is gecreëerd voor C-junioren (U16) om voor het eerst op Nationaal niveau te kunnen sporten. Het evenement had een enorme aantrekkingskracht en was daarmee een motiverende factor voor atleten in een leeftijdscategorie die vaak uitstromen vanwege studie of werk. Als gevolg daarvan werd het zelfs een tweedaags evenement en een selectiemoment voor de interland met Westfalen (Duitsland).
Vanwege de grote uitstroom van B-junioren (U18) en het gebrek aan wedstrijden voor deze doelgroep, initieerde Helen succesvol, samen met een paar andere enthousiastelingen, de Battle of the B’s, nu de Amsterdam Battle U18.
Finale crosscompetitie
22 maart 2024Op zaterdag 9 maart 2024 vond op het mooie parcours in het Twiske de finale van de crosscompetitie plaats. De volgende AAC atleten mochten deelnemen aan de finale.
U20-M | U20-V |
5000m | 3000m |
Pablito 8ste | Rosan 6de |
U18-M | U18-V |
5000m | 3000m |
Youssri 29ste | Lina 2de |
Valerie 16de | |
U16-M | U16-V |
3500m | 2000m |
Timo 3de | Liv 43ste |
Jorrijn 36ste | Amber 44ste |
Saïfeddine 58ste | Nora 67ste |
Max 61ste | |
U14-M | U14-V |
- | 1500m |
- | Rosa 26ste |
U13-M | U13-V |
2000m | 1500m |
Kevin 22ste | Marika 30ste |
Ishant 24ste | Lisa 56ste |
Quinten 25ste | |
Wij zijn trots op deze bikkels en we hopen volgend jaar meer van onze atleten in actie te zien!
Verenigingswerk
Vacature klusploeg
AAC is op zoek naar versterking van de klusgroep van AAC, wij zijn heel blij met de mensen die veel zaken voor de vereniging opknappen cq veranderen, maar wat handen erbij zou wel heel fijn zijn. Dus meldt u aan bij secretaris@aacamsterdam.nl, het is leuk om in de vrije uurtjes met elkaar iets te repareren.