Lezen

 

Hardloopnieuws

Trainers stellen zich voor

Hardloopwedstrijden

Over parcoursmeting

Meedoen

Aanmelden als lid

 
 
 
 

U bent hier: Home › Hardlopen › Hardlopen bij AAC

Hardlopen bij AAC

Welkom op de site van de hardloopgroep van de Amsterdamse Atletiek Combinatie.
Hier vind je informatie over de wedstrijden, trainingen, hardloopcursussen en activiteiten van de AAC-hardloopgroep.

 

Lentecursus hardlopen

 

De lente is begonnen! Nu de dagen langer en warmer worden is het nog leuker om te hardlopen. Volg nu onze 10-weekse hardloopcursus!


In de cursus wordt onder leiding van gediplomeerde trainers in een gezellige groep gewerkt aan het verbeteren van de looptechniek, het uithoudingsvermogen en aan snelheid.

 

De cursus kan in voorbereiding voor de Gaasperplasrun op 12 juni gevolgd worden. Een startbewijs voor deze loop is niet inbegrepen in het cursusgeld. 


De cursus bestaat uit 10 trainingen op maandagavond 19:00 uur op de atletiekbaan van AAC (Willinklaan 7, Amsterdam)

Data: maandag 4, 11, 18 en 25 april, 2, 9, 23 en 30 mei, 6 en 13 juni.

Kosten: €58,-

Doelgroep: Beginnende en lichtgevorderde lopers

Trainers: Darryl Tjin en Gerben Broens

Inclusief: Reflecterend hardloophesje, 10 trainingen en hardloopschema.

 

Schrijf je nu in via het online inschrijfformulier <https://inschrijven.nl/formulier?id=2016040401101&ag=j&tl=nl

 

--------------------------------

 

Volgende cursussen:

 

6-weekse Sloterplasloopcursus: start 29 augustus 2016

 

10-weekse Eindejaarscursus: start 17 oktober 2016

 

Heb je vragen of opmerkingen? Stuur een e-mail naar 

 

Hardlooptrainingsgroepen

Ben je, bijvoorbeeld door de cursussen, zo enthousiast geworden dat je elke week wel wilt lopen, dan kun je deelnemen aan de hardlooptrainingsgroepen van AAC. De algemene trainingsgroep traint op maandag en woensdag van 19:00 tot 20:30 uur. Je kunt kiezen of je eenmaal of tweemaal per week traint. Als je eenmaal per week traint mag je elke week zelf kiezen of dat dan op maandag of op woensdag is.

We kennen verschillende hardlooplidmaatschappen.

  • Instaplidmaatschap: je wordt lid voor 26 weken, waarin je rustig kunt bepalen met welk lidmaatschap je verder wilt gaan

  • Lidmaatschap voor één algemene hardlooptraining per week

  • Lidmaatschap voor twee algemene hardlooptrainingen per week, eventuele toegang tot specialisatiegroepen en toegang tot andere trainingen en faciliteiten van AAC

Kijk op deze pagina voor meer informatie over de lidmaatschapsvormen en de contributietabel.

Heb je vragen of opmerkingen? Mail dan met onze hardloopmedewerkers.

 
 
 
   
 
 
   
 

Ogenblik a.u.b. ...