jeugdsite jeugdsite
zijfoto-marije.jpg

Nieuws

Trainingsweekend AAC-ers in Groet

Van vrijdag 24 t/m zondag 26 juni hadden acht lopers en drie triathleten een trainingsweekend in Groet. De Schoorlse Duinen om de hoek bleken uitermate geschikt om een aantal hardlooptrainingen te doen. Dick had een aantal schema's opgeschreven. Wat resulteerde in een negen km lange rustige en regenachtige duurloop in de duinen op zaterdagochtend. Na een uitgebreide lunch en wat spelletjes 's middags gevolgd door nog een loop van negen km, maar nu naar en over het strand, inclusief meerdere korte versnellingen. Na een overheerlijke pastasalade en couscous een gezellige avondwandeling gemaakt en spelletjes gedaan. Zondagochtend ook nog een training gedaan van negen km eerst over het strand en na een kleine pauze in het zonnetje door de duinen weer terug naar het huisje. 's Middags nog even naar het stand, waar door een aantal triathleten nog even gezwommen werd in de zee. Het was een ontzettend gezellíg weekend en zeker voor herhaling vatbaar!
 
Groetjes, de maandag & woensdag loopgroep
alt

mededelingen.png
AAC heeft de ambitie om haar...

We zijn op zoek naar een extra trainer...

Amsterdam Nieuw-West Topsport Amsterdam TOP International